
Viele junge Menschen sind nicht sehr zufrieden mit der Größe ihres Penis, sie vergleichen ihn oft mit anderen Mitgliedern.
Gedanken über ihre fesselte Minderwertigkeit im männlichen Sinne stören oft die richtig konstruierten Beziehungen zu Frauen und verringern das Selbstwertgefühl erheblich.
Deshalb sind verschiedene Methoden, wie Sie den Penis zu Hause selbst erhöhen können, so beliebt.
Die Gründe für die Erhöhung des Penis
Die Gründe, warum es erforderlich ist, die Größe der männlichen Würde zu erhöhen, aber sie sind alle mit dem Vertrauen verbunden, dass nur ein riesiger Penis das Paar beim Sex befriedigen wird.
Viele Männer verstehen nicht, dass es keine ideale Größe der männlichen Würde gibt, und Frauen brauchen nicht immer ein riesiges Organ, um sich zufrieden zu fühlen. Für den Fall, dass eine Person nicht mit der Art und Weise zufrieden ist, wie sein männliches Organ gesehen wird, versucht sie, Wege zu finden, um Mitglieder mit Pillen oder Salben, Operationen oder Heimübungen zu erhöhen.
Es ist notwendig, über die Dimensionen des Penis der Welt zu entscheiden, um zu verstehen, was zu tun ist:
- Weniger als acht Zentimeter: Mikrocrifes (hat 1% der Menschen);
- von acht bis zwölf cm. - ein kleiner Penis (2%);
- von zwölf Gefühlen: ein Standard -Penis (mehr als die Hälfte);
- 15 cm. - Mehr als mittelgroß;
- 20 cm. - Riese (Einheiten in der Welt).
Übrigens haben Wissenschaftler noch nicht entdeckt, wie lange der männliche Phallus dauern sollte. Daher ist es unmöglich, über die Minderwertigkeit einer Person mit einem Penis von fünf Zentimetern zu sprechen. Alles hängt von den Vorlieben der zweiten Hälfte und der Fähigkeit ab, einen kleinen Freund richtig zu verwenden.
Wie misst ich die Länge des Penis?
Viele Frauen erklären, dass ein männliches Organ, das zu groß ist, nicht nur den Sex hat, sondern auch die Schleimhaut der Vagina beschädigen kann.
Viele Jungen messen einfach die Länge ihres Penis falsch, denn dafür ist es notwendig zu tun:
- zur maximalen Erektion;
- misst dreimal täglich;
- bei Raumtemperatur;
- Die Messungen werden nur von vorne zum Kopf durchgeführt;
- Messungen nur auf der Rückseite des Penis;
- Messungen eines weichen Kreises;
- Mit der Unterstützung in einem Winkel von neunzig Grad.
Frei in drei Punkten, nämlich an der Wurzel, dem Hals und dem Medium, mit einem Zentimeterband zum Schneiden. Danach müssen die drei Indikatoren gefaltet werden, wodurch das Volumen berechnet werden.
Seit vielen Jahrzehnten interessieren sich Männer an der Länge und dem Umfang ihres Penis, und Wissenschaftler haben regelmäßige Messungen, um einen Weltstandard zu finden. All dies ist jedoch unerreichbar, da die Größe auf die erblichen und individuellen Eigenschaften des Typs zurückzuführen ist.
Nur wenige, die wissen, dass sich diese Indikatoren ständig verändern, da sie von der Temperatur und dem Gesundheitszustand, der psychischen Atmosphäre und dem Anregungsniveau zum Zeitpunkt der Messung abhängen.
Wie man ein Mitglied mit Übungen erhöht
Seit vielen Jahrhunderten versuchen Männer, ihre männliche Würde für mindestens ein paar Zentimeter zu verlängern, um die schönen Damen zu treffen. Die modernen Typen hatten unglaublich glücklich, da gewöhnliche Wissenschaftler und Bewohner bereits eine Reihe von Übungen und Hunderte von Möglichkeiten entwickelt haben, um einen Penis zu Hause zu erweitern und in diesem Bereich ein Minimum an Geld und Freizeit zu verabschieden.
Eine Zunahme der männlichen Würde des Hauses ermöglicht es Ihnen, mit Ärzten nicht schüchtern zu sein und die Ergebnisse ihrer systematischen Übungen zu kontrollieren. Damit die sorgfältigste und präzisste Würde zu Hause eine Reihe von Übungen eines speziellen Typs verwenden.
Um zu verstehen, wie die Mitglieder zu Hause erweitert werden können, kann das Video perfekt helfen. Mit Ihrer Hilfe können Sie trockene Wörter visualisieren und in unverständlichen Momenten klären.
Die erste Form
Um schnell eine maximale Zunahme des Penis selbst zu erzielen, müssen Sie die folgenden Phasen durchlaufen:
- Wählen Sie einen weichen Stoffbeutel und nehmen Sie ihn mit Müsli.
- Vor dem Eingriff leicht erhitzen;
- Befestigen Sie sich wiederum an alle Seiten;
- Sie können eine heiße Kompresse verwenden.
- zu einer Erektion führen, aber unvollständig;
- Penden Sie den Penis so stark wie möglich an der Wurzel;
- Machen Sie vorsichtig aufsteigende Bewegungen, die das Dehnen nachahmen;
- Es ist streng verboten, die Köpfe zu berühren;
- Erstens, ergreifen Sie die Aktion zwanzig Mal;
- Maximieren Sie zweihundert progressive Bewegungen.
Für den Fall, dass der Penis den Höhepunkt einer Erektion erreichte, muss er die Übungen stoppen und wenn er weicher ist, fahren Sie erneut fort.
Die zweite Methode
Um zu verstehen, wie Sie ein Kameramitglied erhöhen können, müssen Sie sich mit dem Video im Internet vertraut machen. Es muss an einer unabhängigen Massage teilnehmen, für die der Penis zehn Sekunden lang mit der gesamten Handfläche und den Klemmen umwickelt ist.
Für den Fall, dass die Palmen nicht ausreichen, muss der Effekt mit zwei Palmen erzeugt werden. Das Organ zum Vergrößerung zu räumen, lohnt sich stark, aber ohne Schmerzen, um es in verschiedene Richtungen zu ziehen.
Zahlreiche Kommentare zu professionellen Websites zeigen, dass der Penis tatsächlich um zwei oder sogar drei Zentimeter zunimmt. Dazu müssen regelmäßige Übungen mindestens dreißig Tage durchgeführt werden.
Alte Jeling -Technologie

Es wird gemunkelt, dass die Vertreter der afrikanischen und indischen Stämme sowie der Araber mit Hilfe solcher wirksamen Techniken ihre Vorteile verlängern können.
Wir werden feststellen, wie man den Penis zu Hause in kürzester Zeit mit Jeling -Technologie erhöht. Laut zahlreichen Videos im Internet steigt die Penisgröße aufgrund von Bewegungen, die Melking ähneln.
Um den Penis zu erhöhen, muss jedoch eine spezielle Creme verwendet werden, die in einer Apotheke oder in Sexualgeschäften gekauft werden muss. Es ist strengstens verboten, gewöhnliche Seife, Shampoo oder Körpergel zu verwenden, um sich zu erhöhen, da sich nicht nur die Größe nicht ändert, sondern auch für das zweite Organ schädlich ist.
Wie man die Größe des Penis im Haushalt erhöht, ist verständlich, aber Sie sollten nicht mit dem Training beginnen, wenn eine Person nicht bereit ist, sie am Ende zu nehmen.
Es ist notwendig, alle Aktionen in Ordnung auszuführen, nämlich:
- Ein Mitglied zu einer Erektion für siebzig Prozent prozentuiert;
- Bereiten Sie den Körper auf das Training vor, wickeln Sie fünf Minuten lang mit einem warmen Tuch.
- Mit einem weichen Tuch von allen Seiten zum Trocknen reinigen;
- Mit Öl, Sahne oder Schmiermittel von allen Seiten ausdehnen;
- Kombinieren Sie den Daumen und den Zeigefinger im Ring;
- Es trägt die Wirbelsäule des Penis näher am Hodensack;
- Danach werfen Sie das Organ nach unten, bis die Haut in den Kopf fällt.
- Dann wird das gleiche Verfahren schnell durchgeführt, jedoch mit der anderen Hand;
- Die Stimulation mit beiden Händen wird dreihundertmal fünf Sekunden durchgeführt.
Das Schildern ist historisch in nass und trocken unterteilt, in dem die Schmierung fehlt, aber es ist wirklich möglich, den Penis mit einer minimalen Erfahrung zu beschädigen. Es ist erwähnenswert, dass Sie das Trainingsvideo regelmäßig überprüfen müssen, um eine effektive Ausbildung durchzuführen.
Die positiven Aspekte der Erhöhung des männlichen Penis mithilfe der vorherigen Technologie beziehen sich:
- Mangel an Drogen oder zusätzlichen Geräten;
- Erreichen Sie das Ergebnis schnell mit der Regelmäßigkeit des Trainings;
- die Fähigkeit, den schwammigen Stoff wiederherzustellen und zu erweitern;
- die Kapazität ohne die Verwendung eines zusätzlichen Werkzeugs, um die Durchblutung im Organ zu etablieren;
- Füllen Sie das männliche Organ mit hohem Blutdruck für größere Elastizität;
- Das vollständige Fehlen von Kontraindikationen und Nebenwirkungen mit zunehmendem Anstieg.
Um das Mitglied zu erhöhen und das Ergebnis zu erzielen, war es Wirklichkeit, dass das Training für sechs Monate oder ein Jahr durchgeführt werden sollte. Für Anfänger lohnt es sich, einen aufrechten Winkel von fünfzig Prozent zu verwenden, und Jelka -Profis können ihn auf neunzig Grad erhöhen.
Wenn die Erektion schwach ist, kann sie die Länge unabhängig erhöhen, und wenn der Blutfluss eine hohe Erektion ergibt, nimmt das Volumen zu.
Es gibt mehrere negative Aspekte in der Methode:
- Sie brauchen viel Zeit, um es zu dominieren und einen Effekt zu erzielen.
- Darüber hinaus wird der Druck auf den Penis ständig überwacht;
- Mit einer trockenen Version ist es wirklich möglich, den Penis mit einer Zunahme zu beschädigen.
- Das Vorhandensein von Schmerzen im ersten Training.
Die dauerhaften Verfahren der höhlenartigen Körper in den Genitalien sind jedoch voller Blut, was zu ihrem Wachstum führt. Es ist erwähnenswert, dass in ein paar Monaten die Größe und das Volumen der Hoden wirklich zunehmen und vor dem Sex den Phallus elastischer machen.
Die Verwendung eines Extensors

Der Extensor ist ein weiterer zuverlässiger Weg, um die Mitglieder zu Hause schnell und auf die sicherste Weise zu erhöhen. Dieses Gerät hilft dabei, eine der Methoden von Jeling zu machen, jedoch semi -automatisch.
Der Höhepunkt dieser Methode wird sein, dass die Genitalien aufgrund ihrer Verwendung um das Umgang mit Länge und Volumen um mehrmals erhöht und in der zusätzlichen Version begrenzt werden.
Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, muss das Gerät sicher im Penis festgelegt und mehrere Stunden am Tag verwendet werden. Das Vakuum, der Gürtel, die Kombination, die Schleife, die Taille, die gewölbten Formen sind verfügbar, was auf unterschiedliche Weise den Kopf des Penis repariert und die persönliche Erfahrung auswählt.
Bevor Sie die Verwendung verwenden, sollte verstanden werden, dass das Gerät lange Zeit verwendet werden muss, damit sich der Mann bequem fühlen muss. Es ist notwendig, es einmal zu konfigurieren und der Kraft des Drucks und der Dehnung zu vertrauen, um die Läsion der riesigen Zukunft zu vermeiden. Es wird besser sein, den Spezialisten zu bitten, das perfekte Ergebnis zu erzielen.
Die positive Seite dieser Methode wird die Möglichkeit sein, nicht nur nachts, sondern auch tagsüber, da nur seine Weichgewebe erweitert werden.
Übrigens, bevor das Mitglied mit Hilfe einer Verlängerung unabhängig erhöht wird, lohnt es sich, auf die Tatsache zu achten, dass es hundertprozentig Garantie hat. Viele Unternehmen sind bereit, das Geld zurückzugeben, wenn das Mitglied in der vereinbarten Zeit nicht auf einen bestimmten Betrag erhöht wird.
Wie kann man ein Mitglied mit Hilfe von Gewichten erhöhen?
Dies ist eine weitere Praxis, wie man die Mitglieder schnell erhöht, aber sicherlich nicht in einer Woche und mit einer hohen Wahrscheinlichkeit, eine Verletzung eines Organs oder eines Perineums zu erlangen. Wenn ich Ihre Fähigkeit nicht sicher bin, müssen Sie ein Leichter mit mehreren Möglichkeiten wählen, um den Penis zu erhöhen.
Der Effekt wird aufgrund eines starken Effekts auf die höhlenartigen Körper eines sorgfältig ausgewählten Mitglieds erzielt. Dieses Tool zur Erhöhung ist bei Jugendlichen beliebt, aber einmal im Leben haben sich alle beschlossen, "ihren Penis zu erweitern" zu wollen.
Übrigens werden selbst die größten Mitglieder nicht eindeutig arbeiten. Um zu verstehen, wie das Organ auf diese Weise erhöht werden kann, um die folgenden Phasen zu durchlaufen:
- Massieren Sie den Körper für einige Minuten;
- Schlagen Sie die Schnur im Kopf des Kopfes auf dem Klebstoffputz;
- Schließen Sie Gewichte an das Kabel an, das mehrmals hinzugefügt werden kann.
Für einen Anfänger darf er das Gewicht ungefähr eine Woche lang für fünfzehn Minuten am Tag behalten und erweitert dann die Zeit- und Lastmasse. Für den Fall, dass es unangenehme Empfindungen gibt oder der Peniskopf plötzlich taub ist, lohnt es sich, das Verfahren zu stoppen. Danach ist es notwendig, einfach das Gewicht zu reduzieren und einen Anstieg des Penis zu genießen.
So verwenden Sie Lebensmittelpumpe und Erfrischungsgetränke
Eine weitere effektive Möglichkeit, den Penis in jedem Alter zu verlängern, ist eine Vakuumpumpe, die in speziellen Geschäften oder Apotheken gekauft wird.
Es wirkt nach zahlreichen Gegenständen nach dem Prinzip der reduzierten Druckeinspritzung auf dem auf das Gerät platzierten Phallus. Das Blut tritt nicht ein, nach dem die Länge und Dicke des Organs zunimmt.
Aber ich möchte nur eines in diesem Fall. Bevor Sie mit dem Training beginnen, müssen Sie sich mit dem Video vertraut machen oder den Rat eines Sexologen erhalten.
Diejenigen, die daran interessiert waren, wie man diese Aussage nicht in einer Woche, sondern in einer Woche, sondern in Natriumbicarbonat abgibt, kann helfen. Badezimmer, Kompressen, die den Effekt haben, werden daraus gemacht:
- Massage;
- Zunahme;
- Stärkung;
- Depuration;
- Narkose;
- entzündungshemmend;
- Antibakteriell
Wenn Sie ungefähr eine Viertelstunde am Tag sind, können Sie feststellen, dass der Penis nicht nur verlängert, sondern auch elastischer wird.
Wie kann die diätetische Ergänzung mit einem kurzen Schwanz geholfen werden?
Diejenigen, die Ratschläge suchen, wie ein Mitglied um 5 cm oder öfter steigern kann, finden wundersame Vorbereitungen, um im Internet zugenommen zu werden, die dies schnell tun, aber zu teuer sind.
Sexologen und Urologen empfehlen, biologisch aktive Zusatzstoffe zu beachten, wenn sie darum bitten, das Mitglied schnell zu erhöhen, was mit der richtigen Dosis des Schadens definitiv keinen Schaden verursacht. Dazu gehören nicht nur die Salbe, sondern auch Gele oder Aerosole, Balsame oder Tabletten, Flüssigkeiten oder Cremes.
Die einzige Erkrankung besteht darin, das Medikament zu reiben oder es gemäß dem Schema zu nehmen, was von dem Zweck der Einnahme abhängt:
- Kurzfristiger Effekt: Es reibt das Organ unmittelbar vor dem Sex ab, und die Erhöhung dauert nur ein paar Stunden.
- Langzeiteffekt: Es sollte sogar verwendet werden, dass ich nicht täglich gleichzeitig möchte.
- Hilfseffekt: Es wird nur verwendet, um die Gefäße zu erweitern, wodurch der Blutfluss zum Organ mit anderen Methoden erhöht wird, um den Penis zu erhöhen.
Sogar Männer greifen oft auf die Hilfe von Gelen und Kräuterkomplexen, hormonellen Salben und denselben Pillen zurück.
Einige von ihnen produzieren einfach einen Penis, und andere natürliche Produkte sind auch eine Vorbeugung von Prostatitis. Es gibt keine chemischen Partikel, sie sind duftend und angenehm für Berührungen, was für den komfortablen Gebrauch wichtig ist.
Angemessene Ernährung mit einer Zunahme des Penis
Es ist erwähnenswert, dass es notwendig ist, die Ernährung zu analysieren, bevor es zu einer hormonellen oder einer anderen Möglichkeit zur Erhöhung Ihres sexuellen Organs geht.
Es ist wichtig, dass ein Mann vor dem Erhöhen des Penis isst:
- Kürbiskerne;
- Meeresfrüchte;
- Petersilienwurzel und Gemüse;
- Kaviar und rote Fisch;
- Ananas;
- Wachteleier;
- Milchprodukte;
- Rotes Fleisch.
Vitaminkomplexe mit Zink und Pillen oder Beruhigungstees werden in die Ernährung eingeführt. Ein Mann muss Stress vermeiden und seine schlechten Gewohnheiten minimieren, um Macht und Erektion zu etablieren.
Damit der Penis elastisch und lang bleiben kann, lohnt es sich, über regelmäßige sexuelle Aktivitäten nachzudenken, sich jedoch nicht über die Sexualpartner zu verändern und die Prostata zu massieren, um die Macht zu steigern.
Es ist möglich, dass der Penis nicht ausreicht. Auf Wunsch, wie ein Mitglied zu Hause erhöht werden kann, können Sie verstehen: Dies ist eine Folge eines hormonellen Versagens, daher muss er mit einem Sexologen und einem Endokrinologen kommunizieren.
Für den Fall, dass alles versucht wird und die Person nicht den gewünschten Effekt erhalten hat, denken sie möglicherweise an eine chirurgische Erhöhung oder sprechen einfach mit Psychologen, die den Minderwertigkeitskomplex beseitigen.
Oder vielleicht lohnt es sich nur, eine wirklich liebevolle Frau zu finden, die nicht nur das Selbstwertgefühl erhöht, sondern auch nicht nur die Größe des männlichen Genitalorgans liebt. Anschließend werden Informationen zur Erhöhung des Mitglieds nutzlos sein und die Erhöhung selbst.